早

上

起  床

小预备

6:00

早  操

6:15—6：35

早自习

6：35—7：20

早  饭

7：20

上

午

预  备

8：00

第一节

8：08

8：10—8：55

第二节

9：03

9：05—9：50

课间操

9：50—10：10

第三节

10：13

10：15—11：00

眼保健操

11：00—11：05

第四节

11：13

11：15—12：00

中

午

午  饭

12：00

午  休

12：40—2：00

下

午

预  备

2：10

第五节

2：18

2：20—3：05

第六节

3: 13

3：15—4：00

眼保健操

4：00—4：05

第七节

4: 13

4：15—5：00

课外活动

5：00—5：50

晚

上

晚  饭

5：50

预  备

6：30

第一节

6：40—7：30

第二节

7：40—8：30

第三节

8：40—9：20

熄  灯

9：45